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ダイエット挑戦の写真データ集  本日2005/10/1 からいよいよダイエットに挑戦開始! 某ダイエットプログラムにめぐり合い、それを信じて。 今までも何回か挑戦し、挫折してしまいましたが、 今回は一大決心です。 これからドキュメンタリー風に、今回のダイエットプログラムの実践と その記録をしばらく綴っていきたいと思います。 スタート時点の見苦しい姿をＵＰしておきます。 写真は約一週間の間隔でUPします。多少なりとも違いが分かり易いのではと。 本日の 体重 90kg 胴回り104cm  【私の食事の好み傾向】 現在の体重になった理由は、当然上記のおデブ方程式に他ならない。 その他の理由としては家系もあるのだろう。父は若かりし頃はかなりの太めであったし、兄は私より太めであるところをみると、おデブの傾向が強いのであろう。 食事傾向として ※好き嫌いは基本的になし ・お肉より → 魚 ・甘いものより → 辛いもの ただ、関西育ちのためか薄味ＯＫ。 ・ケーキより → 和菓子 ・辛いもの → 極辛はダメ ・パンより → ごはん ・野菜大好き ・タバコ吸わず ・アルコール量は人より多し。平均 20～40才までビール換算約3本 40～50才までビール換算約2.5本 50歳以降ビール換算約1.5本 ・間食はほとんどしない 以上、私の食傾向。 ジャンル別一覧
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